2023-06-12 17:19:32 来源:南方养生网
(资料图片仅供参考)
需要浸泡因为浸泡后的绿豆能够更好地吸收水分,煮起来更加容易熟烂,并且口感会更加细腻。
同时,浸泡还能够帮助去除绿豆表面的脂肪酸,在做绿豆粥时更加健康。
此外,绿豆在浸泡过程中也可以去除一些杂质,提高其卫生安全性。
绿豆粥是一种非常常见的清热解毒食品,绿豆本身富含蛋白质、矿物质和维生素等多种营养成分,适合各类人群食用。
在浸泡时,可以加入一些盐和白醋,能够更好地发挥其去脂洗净的功效,提高口感。
但是,浸泡时间也需要根据实际情况进行调整,一般来说在4-6小时左右为宜。
近日, 出门没拔充电线结果家被烧了 的词条登上微博热搜,吓...
因重组标的包含去年卖出的松下制冷(大连)有限公司(以下简称松下...
18个月过去了,国美没有按照创始人黄光裕的豪言恢复市场地位,...
又一家药企入局,保健酒市场争夺战再添热度。9月27日,记者在国...
2022年上半年金山办公净利润同比减少10.22% 相关人士...
洁婷微博代运营方因违反广告法被仙桃市市监局罚款5万元
8月23日当天28只基金暂停大额申购业务