全球速看：玩了一晚上飞盘，我承认我不如狗

今年夏天，都市男男女女们都在玩什么？

当然是——飞盘！

飞盘有多火想必大家都是有所感知哈。

(相关资料图)

我的同事李主任最近就十分上头，腿拉伤，手淤青，走路都像螃蟹了，依然身残志坚地天天准时下班出现在飞盘局上。

｜满手臂淤青今天晚上依旧飞

最近我司也组织了一次飞盘培训，=我们决定马上薅公司羊毛体验一把当下 网红运动——飞盘！

之前脱口秀演员小北讲过一个关于飞盘的段子，现在人玩狗已经不满足了，开始人玩人了，玩狗有啥意思，玩狗不如当狗！

本人，夏老师一个死宅，信奉的人生信条就是生命的意义在于静止。在报名来到场地的时候，心情还是十分忐忑，咱也是第一次做「狗」，业务不太熟练捏。

好在公司组的官方局请了教练来给我们扫盲。

看着教练壮硕而黑白分明的手臂， 咱就知道今天这局有点真东西了哈。

首先就给我们来了一整套高强度热身，从最简单的活动手腕儿脚腕儿到折返跑和高抬腿。

此刻我的心率已经飙到了120，还没正式开盘，本人已经喘成狗了。很难相信， 我的心率已经飙升到120了，而这项运动才刚刚开始。

鉴于我们都是来体验的新手修狗。教练先传授了一些飞盘运动的基本操作——如何飞飞盘。如下图所示，只需要一手扣住飞盘边缘，用力一甩，飞盘就跐溜出去了。

｜扣盘

｜反手扔盘

｜正手扔盘

听起来很简单是不是！大家一起做狗，相互配合练习的时候事情就开始逐渐离谱了起来。飞盘会不受你控制但符合空气力学原理地左右翻飞，就是飞不到队友手中。

接下来请欣赏本人无休止的翻车捡盘时刻。

| 张国伟你来吧

| 一个飞盘垂直落体的死亡现场

| 永恒地接不到

其实飞盘想要快速上手， 搭档也很重要， 如果对方会玩，飞得准的话，其实接盘非常容易！比如我跟李主任练习的时候就很有成就感！

逐渐上手之后，我的想法like： 我是狗，我是狗，修狗的快乐，我真的懂！

最后当然要来一场友谊赛（菜鸡互啄。

飞盘游戏的规则大概是这样的。

一个场地里分为两组对抗，只要将飞盘扔进对方的得分区被自己的队友接住就得分。在传盘的过程中，可以把盘飞给自己的队友，但是拿盘的时候不能跑动且只有10秒钟的时间来投盘。

如果进攻方传盘失败，出界、出界、掉地、被对方断下、被对方截获，则防守方获得盘权，立刻攻防转换。

并且在 比赛过程中不能有身体接触， 不可以用手去触摸别人的身体，或者打对方的手。

听起来还挺简单的是不是，但想要在狗狗竞赛中卷成胜者也非常难啊！该死的人类竞争。

你知道打一盘飞盘比赛制胜的第一要素是什么吗？

不脸盲！

如果你跟我一样是个脸盲症患者，看着场上的人，跑起来混战一团真的分不清。在我唯一一次宝贵的传盘经历中，我拿到盘一抬头，看着一张张熟悉又陌生的脸，脑袋里空空哒！

｜请从上图人群大乱斗中找出你的队友

队友之间的协调和配合也非常重要！ 飞盘比赛获胜就是要通过和队友之间的配合，将盘依次传递到对方的得分区里。

而且！这不仅仅是体力运动，还是脑力活动！当我听到队长说出"战术"这个词的时候，整个人都懵了。当对方在传盘的时候，我也可以假装成对方组的队友骗他把飞盘传递给自己。这种初级的狡猾战术， 已经让本脸盲陷入困难的泥淖。

我闹不明白了，究竟谁是队友！？谁又是卧底！？

从入门到摆烂

做人难，做狗也好难

经过短短两个小时的体验， 讲真我是有点喜欢飞盘了。

飞盘算是很容易上手的一种运动，稍微找一找手感和队友配合好，接到飞盘并不会特别难，即时就能收获一些小小的成就感。

飞盘和大家一起玩，陪伴和互动感很足。 如果让我这个死宅做一些比较机械的运动比如跑步、椭圆机或者一个人在家跟跳刘畊宏都很难坚持下来，但是和大家一起玩时间就过得飞快啦。

最近随着飞盘运动的火热，争论的声音也不绝于耳。本人也来参与一下互联网吵架，小声逼逼两句。

如果说要讨论「飞盘媛」， 不如先来想想，为什么以前运动场上女生的身影并不多见。以至于，现在有的人看见女生穿着漂亮修身的衣服出现在运动场上就要大惊失色，哇，竟然会穿成这样来足球场，飞盘媛！

运动场曾经是男性的天下，阳光运动男生永远是「受欢迎」的男性审美。而很多女生的审美则是——白瘦幼。要「白」自然不能晒到阳光，要「瘦幼」自然得柔若无骨，身量纤纤。曾经很多女生为了瘦，节食减肥，谈运动则色变。普通女生的身影就这么从运动场上消失了。

随着观念和审美的改变，除了白瘦幼的审美之外，我们开始欣赏有肌肉爱运动自然肤色的女生也是很好看的。 女生们开始运动，享受多巴胺和内啡肽带来的快乐。 走到健身房或者超级猩猩瞅一瞅，越来越多的女孩子都在努力健身。女性只不过是从室内走到了运动场上。

衣服也是如此，爱美是人的本能。 当越来越多的女生开始运动的时候，品牌也会注意到这一趋势，为女生设计和生产更适合女性运动的服饰。比如瑜伽裤穿在身上，我体会到的是瑜伽裤柔软服帖，延展性强能够hold住各种强度拉伸的运动，还非常利落不会绊到裤脚。有这些优点它就是一条运动「好裤」。而且它还能修饰腿型让我显得更加好看，我当然选择运动的时候穿瑜伽裤。

女生穿着漂亮衣服健康运动为什么就不可以呢？

俺想大声告诉所有人，无论男性还是女性！女生有运动的自由，女生有穿衣的自由。女生有穿着自己觉得舒服的衣服出门运动的自由噢。

今天的飞盘运动就先体验到这里！下次有机会蹭到新网红运动再给友友们播报。

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本文来自微信公众号 “超人测评”（ID：chaorencp），作者：夏老师、章鱼、突突，36氪经授权发布。