这样做职业规划，让你彻底告别迷茫和焦虑

大家好，我是木沐姐~

(资料图)

不少学员在跟我学习以前，总是对自己的职业发展充满迷茫和焦虑。

不用问，我就知道他们根本没有做过职业规划，或者做了也束之高阁。

职业规划到底有没有用？

答案是肯定的，关键是你是否掌握了系统而有效的方法，是否遵循了科学的步骤，以及你是否不折不扣地去执行。

其实，一份务实而合理的职业规划，会帮你随时检查跟回顾自己的状况，已经取得了哪些成绩，进展如何，遇到哪些困难，为下一步指明了方向和努力的重点。

今天木沐姐就跟你分享如何才能制定一份落地的职业规划，以及有哪些步骤和注意事项需要遵守。

首先要分析自己的性格，性格没有好坏对错，都具有两面性，有该性格下的优势，也会存在这不足。

分析自己的性格所具备的长处和短处，就可以找到适合自己的发展方向和岗位，也可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

比如有的人外向，善于言谈，人际关交往能力强，喜欢公共演讲；

有的人则内向，不善言辞，喜欢冷静而独立地思考问题；

有的人性格坚韧，遇到挫折不轻易放弃；

有的人则脆弱，经不起失败和打击；

有的人喜欢新事物和迎接挑战，压力越大越有干劲；

有的人则喜欢安于现状，小富即安，不能承受过大压力……

外向性格的人，相对来说比较适合做市场，销售等工作；而内行性格则可能适合做行政，财会和顾问工作。

分析自己的需求，你可以先脑洞大开，仔细思考并记录未来5年你认为自己应做的5～10件事情，越具体越好，为了给头脑充分的思考空间，此时不要对自己先设限或存有顾虑自己是否能做到的。

如果还是没有头绪，就尝试完成如下这个句式：“当我有一天离开人世的时候，我将会非常满足，如果……”。

如果后面就是你要假设在你生命最后时刻，你取得什么样的成绩、地位、金钱、家庭、社会责任状况能让你满足和不后悔。

SWOT是英文的缩写，即S：Strength优势，W：Weakness劣势，O：Opportunity机遇，T：Threat挑战。

SWOT分析法是一个很经典的企业管理工具，也适合对个体的分析。

SW是分析内在因素，也就是你自己的优势和劣势，而OT是分析外在因素，也就是个体所处外部环境带来的机会和威胁。

在步骤1中，当你分析完自己的性格和需求，就可以围绕着这项需求来展开SWOT分析。

即分析自己擅长的知识技能，经济条件，可调配资源及所处环境的优势和劣势，未来生活中可能会有哪些机遇，同时存在哪些可能的威胁和挑战。

需求明确了，又理清了自己的优势／劣势，外部存在可能的机遇／挑战，就可以在此基础上设定中短期和长期的职业发展目标。

当然，如果发现你的需求是个“伪需求”，也就是完全不着边际，没办法实现的，就要回到步骤1和2重新梳理。

举个例子，如果你大学刚毕业，分析自己的需求是10年后成为企业高管，年薪100万。

你自己的优势是985名校毕业，劣势是性格内行，不擅长沟通；机会是，高成长公司，如互联网企业的人员提升速度高于传统行业，薪水涨幅也非常可观，而挑战则是，这些公司工作压力大，人才竞争非常激烈。

那么你的长期目标就是要让自己具有丰富的管理知识和经验，在能力和资历上达到企业高管的标准。

在这个长期目标的基础上，你可以制定自己中短期目标来一步步实现，比如进入目标互联网公司，升职为经理，积累行业人脉，薪资期望涨幅等等。

写出为达成上述目标，可能会遇到什么阻碍和困难，然后进一步分析这些阻碍或困难现实中是否可以解决和克服，如何解决和克服。

这些障碍可能来自于自身，比如知识结构、管理能力、创造力、资金资源或是行为习惯方面存在不足。

它也可能来自于外在，比如可能在面试中失败，无法进入目标公司，在人脉资源方面严重不足，未来提升困难重重等。

在步骤4基础上，针对每一项写下你要克服这些障碍的改善和提高行动和实施计划。

该计划要目标明确，落地可执行，并有时间限制和要求。比如你需要掌握哪些新技能和经验，提高某些目前的技能，或学习新的知识，达到什么标准和要求，在什么时间内达成。

该计划的落地执行不单单依靠你自己，还可以借助外力，如父母、老师、朋友、上级主管、职业咨询顾问等在执行过程中来协助和监督， 这样有助于你将该步骤高质量地完成。

当然，正如前文提到，实施计划在执行过程中，如果遇到内外部重大变化，就需要根据新的情形和条件，适当更新自己的目标和计划，这样才能在动态调整中始终让自己不会陷入困境茫然和随波逐流中。

不懂，不会，不学职业规划，未来的职场生涯很可能走弯路，踩地雷，浪费时间，精力和资源，但还是换来糟糕的结果。

就像哈佛那个经典的跟踪调查的结论，混混沌沌毕业和就业的毕业生，多年后的生活大多陷入贫穷和平庸，而那些目标明确，提早规划人生的毕业生，则跻身于精英行列。

没有人随随便便成功，认清目标，持续打磨核心能力，遇到什么挫折，都不退缩和放弃，成功的可能性才会提高。

本文来自微信公众号“职场木沐说”（ID：mumushuo2017），作者：木沐，36氪经授权发布。