预防哮喘多吃什么食物比较好 哮喘症状的起因是什么 为什么会患有哮喘？

哮喘患者一般症状得到缓解以后，在日常生活中通过饮食来进行缓解。不得不说，通过饮食可以尽可能的避免哮喘的反复发作。建议小伙伴们在日常的生活中多吃百合，淮山，药，白果等等。因为这类食物不仅能够健脾益肺，而且还可以益肾养肝，达到预防哮喘的作用。

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其次小伙伴也可以适当的吃一些法夏，茯苓，白术等等，因为这些食物可以健脾益肾，温中祛湿，是药食两用的食物，可以预防哮喘。但是要注意这些适合体型比较胖，头比较大，腹部比较大的小伙伴。

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当然小伙伴们也可以适当的吃竹笋，蘑菇，怀山药，花生，土豆等等。而这类食物其实适合皮肤赤色，手足比较小，步履稳重，性子比较急的人群。

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不得不说，有些小伙伴在生活中可以吃玫瑰花，淮山药，麦芽，芡实等等食物。一般这类食物适合于皮肤呈黄色，面比较圆，头大，腹部比较大，手足却不大的人群。

症状起因

(一)遗传因素

哮喘与多基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率，并且亲缘关系越近，患病率越高;患者病情越严重，其亲属患病率也越高。

(二)变应原

1、室内外变应原：尘螨是最常见、危害最大的室内变应原，也是哮喘在世界范围内的重要发病原因。尘螨存在于皮毛、唾液、尿液与粪便等分泌物里。真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，特别是在阴暗、潮湿以及通风不良的地方。花粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原。

2、职业性变应原：常见的变应原有谷物粉、面粉、木材、饲料、茶、咖啡豆、家蚕、鸽子、蘑菇、抗生素(青霉素、头孢菌素)、松香、活性染料、过硫酸盐、乙二胺等。

3、药物：阿司匹林、普萘洛尔(心得安)和一些非皮质激素类抗炎药是药物所致哮喘的主要变应原。

(三)诱发因素

常见诱发因素包括空气污染、吸烟、呼吸道病毒感染、妊娠、剧烈运动及气候转变;多种非特异性刺激，如吸入冷空气、蒸馏水雾滴等都可诱发哮喘。此外，精神和心理因素亦可诱发哮喘。