静脉曲张是日常哪些习惯造成的 怎么治疗静脉曲张 静脉曲张的病因是什么？

静脉曲张属于一种不可逆的现象，也是比较常见的一类疾病。产生的原因是长时间维持相同的姿势，很少改变。因为人们在站立或者是久坐时，导致静脉压力增高，血瘀静脉回流缓慢，随着时间的延长，出现了破坏，最终出现静脉曲张。

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如果确定为静脉曲张，可以先由先采用保守的治疗方式，比如用弹性袜，运动，饮食，及生活作息习惯来改善静脉曲张的扩大范围以及减轻症状。而常见的运动方式为走路，游泳，脚踏车等等，因为这些运动相对较缓和，不仅仅能够改善循环，还可以降低新的静脉曲张出现的几率。

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另外在饮食方面，应该高多吃高纤维，低脂肪的食物，还需要及时的补充维生素C，维生素E。

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尽量做到控制体重，不要穿过紧的衣服，翘二郎腿或者是长时间的久坐久站等等情况。而在睡觉前，建议将腿抬高。另外在睡觉的时候，可侧睡左边，从而降低骨盆腔静脉的压力。其实还需要戒烟，因为抽烟可能会导致血压升高，动静脉受损。

病理病因

(1)先天原因：患者的瓣膜可能天生有一些小问题，加上后天压力，便形成了静脉曲张;

(2)血管毛病：曾经患有静脉血管栓塞的人，瓣膜功能可能因而受损;

(3)穿孔失效：连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉，也有瓣膜，防止血液由深层静脉流向浅层静脉，然而，当穿孔静脉瓣膜功能出现问题，血液任意流动，便会对浅层静脉构成压力，静脉扩张;

(4)吸毒人士：利用针筒吸毒的人士，深层静脉的瓣膜容易受损;

(5)怀孕妇女：女性荷尔蒙会使静脉扩张，瓣膜不能覆盖静脉，不能阻止血液倒流;

(6)肥胖人士：因为下肢需要支撑庞大的身躯，静脉压力增加。