人静电多要怎么去除 抹茶有哪些营养？

在冬天穿衣物的时候尽量选择一些纯棉衣料的衣服，保持室内空气湿润也可以大大降低静电的发生。日常一定要注意多喝一些热水，补充体内所需要的钙物质和维生素c都可以减轻静电对于人体产生的影响。

秋天和冬天这两个季节天气干燥，非常容易产生静电，静电虽然说不会危害到自身的生命健康安全，但是会使自身感觉到特别不舒服，很多朋友也都在积极地寻求各种有效的方法来消除自身身上的静电。

1、尽量选择纯棉制品

大家在冬天穿衣物的时候尽量选择一些纯棉衣料的衣服，这样可以有效地达到一个防止静电的功效，一些涤纶或者是一些其他材料的衣服非常容易摩擦起电。纯棉衣服不仅可以帮助自身达到一个预防静电的功效，还可以达到一个很好的保暖效果。

2、增大接触面积

很多朋友在秋冬两季非常容易接触各种各样的事物产生静电，所以大家在接触事物的时候尽量增大接触面积，可以用整个手掌或者是胳膊，甚至身体去碰触金属物体，这样电荷会均匀分布在不尖锐的表面，可以有效预防静电的发生。

3、增加室内湿度

如果室内静电比较严重的话，也可能是由于空气太干燥引起的。所以大家在冬天可以在室内放一个加湿器，保持室内空气湿润也可以大大降低静电的发生。同时在室内也一定要保证自身的皮肤湿润，可以适当使用一些保湿的护肤品，都可以有效消除静电。

4、食疗方法

采取食疗的方法也可以有效改善自身经常容易出现的静电问题，大家在日常一定要注意多喝一些热水，补充体内所需要的钙物质和维生素c都可以减轻静电对于人体产生的影响。多喝一些酸奶也是一种非常不错的选择，尽量多吃一些富含红色素的蔬菜和水果。

营养

近几十年来，人们对茶叶的认识已经大大加深，对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解。在抗生素、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的现代，茶多酚以其独特的生物学功能和"绿色"本质越来越深入到人们的饮食生活中。

普通茶虽然含有极高的营养成分、但是茶叶里真正溶于水的部分仅仅为35%，大量的不溶于水的有效成分都被人们当做茶渣扔掉。实验证明，吃茶比之喝茶能够汲取更多的营养，一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶，所以日本茶道的老师们几乎无一不长寿天年。变喝茶为吃茶不仅是一个饮食习惯的改革，同时也是适应快节奏现代化生活的需要。