和父母相处很累很压抑怎么办 压抑的心理特点是什么？

虽然说父母总是时时刻刻的在关心孩子，但是我们有没有想过这样一个问题，父母的关心会不会让孩子变得很累，特别的压抑呢?因此我们首先要给自己进行一些积极的心理暗示，比如说父母对我们特别的严厉，其实是对我们比较好的，他希望我们将来不要再走他们的老路。

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当然在成长的过程中，可能会有这样或者是那样的问题。当我们在生活中跟父母的意见有分歧的时候，在这个时候我们需要尽量的听从父母的想法，千万不要惹父母不开心。

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其实我们有空闲时间，应该加强和父母之间的沟通和交流，并且把我们自己内心的想法跟父母谈谈。当然做任何事情的时候，都不要没有任何底线的退让。因为这些退让往往会给我们的生活造成影响，哪怕是面对父母。

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其实对于小伙伴们来说，必要的时候也让父母知道我们的底线，这样在后期的相处过程当中，整个人才会更加的轻松。

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不得不说，人长期处于压抑的环境当中，往往会导致整个人变得特别的不舒服。在这个时候我们需要及时的调节自己，千万不要让情绪不好，来给我们的生活造成影响。

心理特点

内向性

当个体与外界现实发生矛盾时，个体不是积极地调整与外界的关系，而是退缩、回避矛盾，退回到个人的主观世界，自我克制、自我约束、宁事息人，以求得心灵上的安静。

消沉性

回避矛盾不等于解决矛盾，只要矛盾存在，就不可避免地使个体体验到不愉快的情感。这种感情与日俱增，逐渐使整个心理消沉下去，心理压抑者自我感觉往往是不好的。

潜意识性

受挫的思想与情感压抑在心头，久而久之，就会转化为潜意识。潜意识又支配人的需求和动机，例如一个事业上屡遭失败的人很想干一件一鸣惊人的事情，如制造一出事端等;又如越是禁止的事物，人们越是想去打听其奥秘等等。心理压抑与自我克制不同。

自我克制是在理智支配下，在一定场合对自己的情绪、行为作适当的控制，这是人适应环境的一种行为表现。而心理压抑则是无论在什么场合下，对自己的情绪、思想、行为所作的过分的压制，其结果往往导致行为的异常。因此有必要对压抑的成因进一步的分析。