清风拂山岗明月照大江是什么意思 心法是什么 心法的定义是什么？

意思是不论敌人如何强猛、如何凶恶，如果你能做到像山岗一样岿立不动(即内心要平静)，即使清风再强大，也是吹不动的，如果能做到像大江一样波澜不惊，心止如水，即使明月怎么照，也是不会影响到你的心境。

这句话出自《倚天屠龙记》中张无忌对灭绝师太时的心法。

原文：便在这万籁俱寂的一刹那间，张无忌突然间记起了九阳真经中的几句话：“他强由他强，清风拂山冈。他横任他横，明月照大江。

”他在幽谷中诵读这几句经文之时，始终不明其中之理，这时候猛地里想起，以灭绝师太之强横狠恶，自己决非其敌，照着九阳真经中要义，似乎不论敌人如何强猛、如何凶恶，尽可当他是清风拂山，明月映江，虽能加于我身，却不能有丝毫损伤。然则如何方能不损我身?经文下面说道：“他自狠来他自恶，我自一口真气足。”

定义

心法这概念原是佛教名词。是指心的一切法。也是心之王的意思。即生命的主宰。后来也有人认为中庸是孔门传授的心法。心法还有最根本、最核心的方法的意思。

中国古人认为心就是心脏，后来很多人认为心就是大脑。本文所讲的“心”是指以大脑为主的神经系统，与线性和非线性，有定形与无定形(如气场、能量等)组合起来的生理的、物质的系统，可导致产生心理活动和精神现象的指挥部和指挥网络，和由此所产生的心理活动和相关的精神现象，我这里统称为“心”。

法就是指方法、办法、法则、规律道理。

心法就是在心的物质系统和活动规律，以及心与其它物质、现象联系的规律之基础上而产生的一切方法。

不是所有的心法都是以人为本的。有的是以神为本的、有的以财富为本、有的以官本位为本的、有的以其它事物为本的。心法既有对人有益的，也有对人有害的。本文是遵循以人为本的原则，论述心法。因为以人为本的中心大关键是首先要以心为本。

那么，什么是以人为本的心法呢?其定义如下：以人为本的心法是遵从以人为本的宗旨，根据心的生理规律和活动规律，自觉有效地认识、理解、调整、维护、养护、锻炼等等的实践性方法。

从而达到心的生理和心理健康、消除心的疲倦、医治心的病、提升心的活力和能量、摆脱由心引起的一切坏习惯和不良现象，进而带动人的整体更健康，更加逐步摆脱一切令人异化的现象发生，使人得到觉悟聪明，得大智慧。彻悟以人为本的真理，并为之奋斗。