五黄是什么 五黄的发展历程是什么？

五黄主要指的是黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄、雄黄酒。端午节的时候吃五黄，这是南方大部分地区的一个古老习俗了，如今依然有不少地区还保留着。

五黄指的是黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋和雄黄酒等五种食物，当然如果你不喜欢吃咸鸭蛋的话，也可以用黄豆来代替哦。接下来，小编就和大家详细讲解一下五黄是什么吧。

01

五黄包括哪五种食材

五黄指的是黄鳝、黄鱼、黄瓜、咸鸭蛋黄及雄黄酒等等这五种食材哦。

02

驱邪作用

我国民间普遍认为雄黄酒能够有效地破解蛇蝎或者蜈蚣等毒虫的毒性，所以会选择在端午节的时候吃五黄，主要目的是为了驱邪哦。

03

保平安

因为端午节过后，天气逐渐变热了，很多的蛇虫都从洞里爬出来了，所以人们会选择在端午节这天吃五黄，主要是为了保平安哦。

04

五月五，五黄三白过端午

在我国端午节的时候，还有一个说法是“五月五，五黄三白过端午”，所以人们就会在端午节这天吃五黄啦。

05

吃五黄的原因

人们之所以会在端午节的时候吃五黄，这是因为雄黄酒能够起到杀菌的作用，而黄鳝具有滋补的功效，黄瓜能够清热解毒，而咸蛋寓意是平安，黄鱼则是因为端午节过后，鱼儿大丰收。

发展历程

端午有个说法，叫做：“五月五，五黄三白过端午。”五月又称五黄月，所以端午节要吃五黄：雄黄酒、黄鱼、黄瓜、黄鳝和咸鸭蛋黄;还要吃茭白、咸鸭蛋蛋白、白切肉。另外，还要吃“一红”，它指的是汗菜(加大蒜炒熟后菜汤红色)。

江南的端午还有吃“五黄”与“五白”的的食俗。“五黄”者，为黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸蛋黄、雄黄酒(说法不一，有人将黄梅、黄泥螺也作五黄之一。因雄黄有毒，现今将雄黄入白酒内饮者已少见，今多见以黄酒替代雄黄酒)。“五白”者，为白切肉、白蒜头、白斩鸡、白豆腐、茭白。端午食“五黄”与“五白”的菜，可清热降火，健脾和胃。当然，为了文化意义上的纪念，为了投汨罗江的屈原，吃粽子与赛龙舟也是端午节的重要习俗。

为什么在端午节吃五黄?这是因为雄黄是一味中药，用雄黄末与菖蒲根屑入酒的雄黄酒有解毒杀菌之功效。江南有谚语：“五月五，雄黄烧酒过端午”。民间也有：“饮了雄黄酒，百病都远走”的说法。而黄鱼、黄鳝、咸蛋黄、黄瓜则是端午时节的当令食品。

五六月份的黄鳝，有“赛人参”之说。此时的黄鳝肥嫩鲜美，营养丰富。

而“五黄”中的黄瓜有“第一瓜果”之称。农历5月。能吃到新上市黄瓜，时间上正好与端午对上，也就自然成了端午的必吃之物。另外，黄瓜有清热解毒、解渴生津之功效。

吃咸蛋是端午的习俗。咸蛋黄因有个“黄”字，故也入于“五黄”之内，端午吃咸蛋黄，寓意着健康平安!

至于黄鱼，则端午时节的大、小黄鱼，量多质优，为这一时节的主打海鲜，营养丰富且当令的大、小黄鱼，理所当然地列入端午必食的“五黄”。

在端午节的中午，最适宜吃五黄餐，就是把五种黄色食物混在一起吃。因为中医理论认为，端午节是在农历的五月初五，是一年中阳气最盛的时候，而中午，又是一天中阳气最盛的时候，可利用端午节节气的力量，抑制霉运、提升自己的精力。