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红豆薏米水怎么煮去湿气效果好视频(红豆薏米水怎么煮)

2023-08-30 20:00:05 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

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锅中加入适量红豆和薏米翻炒。红豆一定要用红豆,不然没效果。将炒好的红豆放入养生锅内。如果没有养生锅,用锅煮也是一样的。煮沸15分钟后,将红豆薏米水倒入杯中即可饮用。
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